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秋冬流感季谨防感染性疾病侵扰，专家强调：预防管理是关键

2024-10-28 21:42:54 来源： 财讯网

摘要：今年10月21日-27日是中国镇痛周，为进一步加强公众对慢性病疼痛风险的认知，更为全面地普及慢性病疼痛预防和管理相关知识，关注慢性病疼痛...

今年10月21日-27日是中国镇痛周，为进一步加强公众对慢性病疼痛风险的认知，更为全面地普及慢性病疼痛预防和管理相关知识，“关注慢性病疼痛，共建‘无痛’社区”科普活动近日于广东举行，多位专家就中老年人常见疼痛的类型、慢性病叠加疼痛的风险及危害、慢性病疼痛的预防和管理等话题分享观点，帮助提升居民尤其是中老年居民健康素养，积极预防、科学应对疼痛问题。

东莞市东坑镇社区卫生服务中心中心主任李杰荣介绍到：“我们中心在日常接诊的同时，也会主动去引导、教育居民群众如何预防常见的感染性疾病，比如说像带状疱疹这种会引起带状疱疹后神经痛，并且严重影响患者生活质量的疾病，尤其是针对一些有慢性病的老年人，我们持续通过科普去提升他们预防疾病的认知。”

中老年慢病患者更易感染带状疱疹，二者叠加提升疼痛风险

研究显示，身体疼痛与慢性病的发生密切相关，慢病共病越多，疼痛风险越高，疼痛程度越高。慢性疼痛作为困扰老年人的最常见病种，发病率极高，然而多数老年人对于发生疼痛的风险认知仍然不足。

李杰荣补充到：“老年常见的慢性疼痛包括颈肩腰腿部的疼痛、带状疱疹后神经痛、糖尿病周围神经痛和肿瘤相关疼痛等，以带状疱疹后神经痛为例，大众一般认为带状疱疹是皮肤病，但是患有带状疱疹的老年人更容易患带状疱疹后神经痛，疼痛持续时间更长、更严重，对于带状疱疹及其后神经痛，我们需要给予足够的重视。”

带状疱疹（俗称：缠腰龙、蛇缠腰、生蛇等）是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病。超过90%的成人体内潜伏有水痘-带状疱疹病毒。随着年龄增长，免疫功能逐渐下降，病毒会再激活引发带状疱疹1,。大约1/3的人在一生中会患带状疱疹3。年龄是带状疱疹最重要的危险因素3，50岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重1。即使身体健康，中老年人50岁后患带状疱疹的风险仍会陡然增加。

“50岁以上的中老年人，本身身体的免疫力就在‘走下坡路’，如果再患有一些慢性病，比如常见的心血管疾病、慢阻肺等等，那么罹患带状疱疹的风险也会增加。所以慢病患者更要关注对于带状疱疹的预防。” 李杰荣说到。

秋冬季谨防感染性疾病“缠身”，预防接种让健康多重保障

秋冬季来临，气温逐渐降低，寒气更易侵袭，中老年人免疫力下降，容易罹患流感、肺炎、带状疱疹等感染性疾病。对于中老年人尤其是患有慢性病的中老年人群体来说，更需要重视流感、肺炎、带状疱疹等感染性疾病的发病风险。慢病共病越多的患者，容易叠加疼痛且容易出现误诊；慢病患者叠加带状疱疹相关性疼痛后，不仅痛感升级，还容易影响原有基础疾病。

因此，做好预防管理尤为重要。一方面，可以通过提高基础抵抗力，清淡饮食，适度锻炼等方式加强疾病预防能力；另一方面，接种疫苗也是疾病预防的一种有效措施。

李杰荣强调：“中老年人接种疫苗前需牢记三大关键词：年龄、保护效力、禁忌证。不同疫苗的适用年龄不一样，同种疫苗针对不同年龄人群的保护效力也不同，具体可以向医生咨询。此外，预防同一种疾病可选择的疫苗种类也有所差异，比如有免疫功能缺陷或者免疫抑制疾病的患者，应尽量避免使用减毒疫苗，优先选择灭活疫苗或重组蛋白疫苗。“

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